Coach Maye Rincón

¿QUÉ SON LAS HABILIDADES SOCIALES? Las habilidades sociales son un conjunto de hábitos o estilos ( que incluyen comportamiento, pensamiento y emociones), que nos permiten mejorar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos.   También podemos definirla como la capacidad de relacionarnos con los demás en forma tal que consigamos un máximo de beneficios y un mínimo de consecuencias negativas, tanto a corto, como a largo plazo.   El concepto de habilidades sociales incluye temas afines como la asertividad, la autoestima y la inteligencia emocional. Destaca la importancia de los factores cognitivos (creencias, valores, formas de percibir y evaluar la realidad) y su importante influencia en la comunicación y las relaciones interpersonales.  TIPOS DE HABILIDADES SOCIALES: Existen seis tipos de habilidades sociales y se clasifican de la siguien...